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鮭のみそ漬
脂油分を気にせず、動物性蛋白質が摂取出来ます。
鮭・2切
白味噌又は合わせ味噌・適量
パットに味噌の半量を広げ、その上にガーゼを敷き、鮭を並べる。
(1)の上にガーゼをかぶせ、残りの味噌をのせ2〜3日漬けておく。
焼いて1口大に切っておく。
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