しば漬けチャーハン

柴漬けを洛北の農家ではそれぞれのお家で漬けられます。なすの柴漬けやきゅうりの柴漬け、茗荷や生姜を入れたりかぼちゃを入れられるお家も... それぞれにおいしさが異なってうれしいものです。
しば漬けチャーハン

しば漬けチャーハンの作り方

今回の分量 4人分  全量 約269Kcal

しば漬けチャーハンの材料

柴漬け 100g
油 大さじ1
玉ねぎ 1/2ヶ(100g)
しょうゆ 2・3滴
ご飯 4膳分

しば漬けチャーハンの健康ひとことメモ

しば漬けはしそ・みょうが・しょうがなどと漬け込み乳酸発酵させるので、食が進みます。

  1. 柴漬け・玉ねぎはみじん切りにしておく
  2. フライパンを熱して油を敷き、玉ねぎ・ご飯・柴漬けの順番で炒める
  3. 仕上げにしょうゆをまわし入れたら、しば漬けチャーハンのできあがり

町家暮らしの知恵を拝借

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京の町家 暮らしの意匠会議

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料理研究家 杉本節子

京町家で高名な杉本家に伝わるおばんざいを継承。料理研究家としても活躍されています。

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