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あっ！　加茂茄子
1人分：約30kcal
あっ！　という間に出来あがるのでこの名前がつきました。実の厚い加茂ナスは 火を通しにくいものですが、レンジなら簡単。加茂ナスの甘味を堪能してください。
あっ！　加茂茄子の健康ひとことメモ
加茂茄子は他の茄子に比べビタミンCが多いです。

あっ！　加茂茄子の材料
2
人前
加茂ナス・1個
醤油・大さじ1
しょうが・1かけら
   
あっ！　加茂茄子の作り方
1 茄子を４個割りにして、電子レンジで２分加熱します
2 おろししょうがを醤油にそえ（1）を食べます

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